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| 基本資料 | |
| 用語名稱 | 三秒規則 |
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| 其他表述 | 三秒定律 |
| 相關條目 | 吃貨、吐槽 |
三秒規則（日語：3秒ルール／さんびょうルール Sanbyō Rule）是民間廣泛流傳的一種迷信說法，常作為ACG作品中吃貨的吐槽。
簡介
三秒規則是廣泛流傳於民間的一種迷信說法，其核心思想是「掉在地板上的東西三秒內撿起來就可以吃掉」。在ACG作品中常作為吃貨附帶的一種萌屬性，也偶爾作為貧困的角色珍惜食物的表現。
也有五秒規則、十五秒規則的說法。
事實上接觸的瞬間細菌和病毒就能轉移，食物表面越濕潤（水果vs餅乾），以及地面紋理越複雜（光滑瓷磚vs長毛地毯），汙染就越嚴重。「三秒規則」沒有科學依據，請勿模仿。
也有指電子設備掉落水裡後三秒內撿起並擦乾不受影響的說法。
ACG作品中出現的「三秒規則」
- 《魔法的禁書目錄》中上條當麻跟茵蒂克絲說過這個國家存在「三秒規則」，後來茵蒂克絲的甜甜圈掉在地上被清潔機器人吃掉，就滿大街追著機器人討還被吃掉的甜甜圈。
- 《齊木楠雄的災難》中窮困潦倒的目良千里三秒內吃掉了掉在桌子上的咖啡布丁。
- 《幸運星》裡的日下部美紗緒
- 《吹響！悠風號》第二季中出現不止一次，然而她們掉落的食物全是冷飲冰激凌一類的，怕是連3納秒規則都不能適用……（
心疼（ ）ing） - 《日常》中的佑子在落地三秒內吃下怎麼看都不能適用於三秒規則的香腸。
- 《魔王學院的不適合者～史上最強的魔王始祖、轉生之後入學到子孫們的學校》中，三秒規則指的是隻要在死亡後的三秒內使用蘇生魔法的話，便能毫無風險地讓人死而復生，在神話時代是一個有名的笑話。
- 初音未來、MEIKO演唱的VOCALOID作品《三秒法則》中，MEIKO根據「三秒法則」吃掉了掉地上的燒麥，結果導致肚子疼。
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